Hudeemz.com Красота Горчично-медовые обёртывания своими руками для устранения целлюлита

Горчично-медовые обёртывания своими руками для устранения целлюлита

Целлюлит огорчает своим присутствием многих женщин. Неприятно, что он может проявиться даже у тех, кто не страдает от лишнего веса и в целом доволен своей фигурой. Причины его возникновения могут быть разные, от неправильного питания, до гормональных изменений. А вот методы избавления всегда предполагают работу в нескольких направлениях. Это и физические упражнения, призванные заменить жировые ткани мышечными, и пересмотр диеты, переход на здоровую пищу, и местное воздействие – различные массажи и обёртывания.

Салоны красоты готовы предложить разнообразнейший комплекс процедур для борьбы с так называемой апельсиновой коркой. Правда, разовым мероприятием тут не обойтись, а курс манипуляций стоит недёшево. К счастью, есть домашние средства из доступных и недорогих компонентов, которые помогут сделать поверхность бёдер, живота гладкой и упругой. Одно из них – медово-горчичное обёртывание.

Действие мёда и горчичного порошка

Действие горчично-медового обёртывания

В коже, как и во всём организме, постоянно осуществляются обменные процессы. Целлюлит возникает, когда в верхних слоях дермы обмен веществ замедляется, начинается застой жидкости. Действие горчично-медового обёртывания осуществляется одновременно в двух направлениях:

  • мёд приводит кожу в тонус, проникает через поры и насыщает тело полезными элементами, выводит токсины. Благодаря этому поверхность дермы становится ровнее.
  • Разогревающее действие оказывает горчица, усиливает кровообращение и лимфоток, тем самым ещё больше активизируя действие мёда. Кроме того, частицы её порошка ещё и работают как пилинг, что тоже способствует улучшению состояния дермы.

Неудивительно, что после первых процедур можно заметить уменьшение объёма бёдер на 1-3 см. Хотя, конечно, действие обёртываний индивидуально, и скорость проявления видимых изменений зависит от исходной ситуации, и от того, какие усилия предпринимаются со стороны физической активности и диеты. Но в целом эта процедура полезна, потому как:

  • уходят отёки. Это действие объясняется усилением лимфотока, что способствует выведению жидкости из тканей.
  • Уменьшается проявление целлюлита. Горчица, кроме всего прочего, способна расщеплять жировые клетки.
  • Выводятся токсины, накопленные в слоях дермы. Опять же, благодаря горчичному порошку, который играет роль абсорбента.
  • Дерма омолаживается. В этом помогают полезные вещества в составе мёда и антиоксиданты, содержащиеся в семенах горчицы.
  • Кожа становится упругой, уходит дряблость, контур тела подтягивается.

Особенности выполнения медово-горчичного обёртывания дома

Процедура имеет свои особенности и требует подготовки. Прежде всего, следует удостовериться в отсутствие противопоказаний, которыми могут быть:

  • аллергическая реакция на мёд, горчицу или любой другой компонент. «Золотое правило» всех новых процедур работает и здесь: прежде, чем применять, стоит опробовать состав на маленьком участке кожи и удостовериться в отсутствие раздражения.
  • Чувствительная кожа. Очень велика вероятность, что такая кожа может отреагировать покраснением, или невозможно будет выдержать обёртывание рекомендуемое время из-за сильного жжения. В этом случае лучше использовать рецепты на основе мёда, без горчичного порошка.
  • Проблемы с венами, варикоз. Из-за усиления кровотока при проведении процедур, проявления заболевания могут усугубиться.
  • Гинекологические проблемы. Являются противопоказанием по той же причине, что и варикозная болезнь. При обёртываниях активизируется кровоток в органах малого таза, что может негативно сказаться на женском здоровье при таких диагнозах, как поликистоз яичников или миома.
  • Почечная недостаточность. Процедура оказывает действие на водный баланс в организме. Из проблемных зон влага выводится, поступает в почки, для которых при проблемах со здоровьем это может стать излишней нагрузкой.
  • Беременность. Любые манипуляции, столь серьёзно воздействующие на организм, лучше отложить до того момента, когда женщина станет мамой.

При отсутствии этих противопоказаний обёртывания с мёдом и горчицей делать можно, придерживаясь следующих рекомендаций:

  • лучшее время для процедур – за час-два до сна. За ночь исчезнет покраснение, да и сон после них обычно крепкий.
  • До нанесения смеси желательно распарить тело, приняв тёплый душ или полежав в ванне, так активные вещества лучше проникнут в кожные поры.
  • Средство наносится тонким слоем, сверху оборачивается плёнкой и утепляется при помощи термобелья или согревающей одежды.
  • Смесь наносится примерно на 30 минут, но нужно следить за ощущениями, это должно быть приятное тепло, а не жжение и боль. При подобных симптомах состав следует немедленно смыть, и при следующих процедурах класть горчицы меньше, чем указано в рецепте. Если жжение терпеть, последствия могут быть плачевными, вплоть до ожога кожи.
  • Если ожог всё же получился, его следует смазать пантенолом и какое-то время от обёртываний воздержаться.
  • После процедур хорошо использовать увлажняющий крем либо обычное оливковое масло, это предотвратит возможное шелушение кожи.

Горчично-медовое обёртывание – это не ежедневная процедура, его можно повторять не чаще двух-трёх раз в неделю. Количество сеансов зависит от скорости достижения желаемого результата, обычно это от 10 до 15 процедур.

Рецепты

рецепты приготовления обёртывания

Рецептов для приготовления обёртывания с данными компонентами много. Помимо мёда и горчицы, в них могут входить эфирные масла, сахар, кофе, молоко. Это помогает не только устранить целлюлит, но и решить некоторые другие проблемы.

Медово-горчичное обёртывание с сахаром. Сахар в составе этой смеси выступает в роли скраба и избавляет верхний слой дермы от ороговевших чешуек. Понадобится 35 грамм горчицы, столовая ложка сахарного песка, сок половины лимона, ложка сливок и 2 ложки мёда, вода. Для приготовления в стеклянной мисочке смешивается порошок горчичных зёрен с сахаром, соединяется с лимонным соком и водой. Воду вливают постепенно, добиваясь сметанообразной консистенции. Полученный состав оставляют на 3 часа в тепле, после чего добавляют мёд и сливки. Наносят на бёдра и живот, утепляют согласно рекомендациям, выдерживают на теле не более 40 минут.

Рецепт средства с уксусом и солью. Оно не только является антицеллюлитным, но и способствует уменьшению объёма проблемных зон. В неметаллической посуде смешивается 30 грамм сухой горчицы, столовая ложка сахара и по чайной ложке соли, уксуса. Воды добавляется столько, чтобы получилась паста с консистенцией сметаны. Через 3 часа, когда средство настоится, добавляются 2 столовые ложки мёда, всё перемешивается – смесь готова. Можно использовать согласно рекомендациям.

Рецепт с горчицей и мёдом для сухой кожи. При коже, склонной к шелушению и сухости, использование горчицы может усугубить проблему. Для этого рекомендуется в смесь для процедуры добавлять оливковое масло. Рецепт очень прост: мёд, готовая горчица и масло оливы берутся в равном количестве по 2 ст. ложки. Если жжение при применении всё же остаётся сильным, то количество горчицы можно вдвое уменьшить.
После прохождения курса обёртываний кожа на животе и бёдрах станет намного ровнее, уйдут целлюлитные бугорки, а с ними и несколько сантиметров объёма. И всё это возможно в домашних условиях и без особых затрат.

Оставить отзыв

*